LIBERAÇÃO MIOFASCIAL
A Liberação Miofascial é uma técnica que atua diretamente sobre a fáscia, tecido que reveste os músculos, aliviando tensões, dores e promovendo a recuperação muscular. A sessão inclui um bônus: 15 minutos de bota pneumática, que potencializa a circulação e o relaxamento.
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BENEFÍCIOS DA LIBERAÇÃO MIOFASCIAL
Benefícios
- Alívio de dores musculares e tensões.
- Melhora da mobilidade e flexibilidade.
- Aceleração da recuperação muscular.
- Estímulo à circulação.
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